ออกกำลังกาย และลดความเครียด ควบคุมการหลั่งช้า

ดูแลสภาพร่างกายของคุณให้สามารถบังคับในการหลั่งได้ไม่ว่าจะเป็นการหลั่งช้าหรือหลั่งเร็ว ร่างกายของคุณก็สามารถสั่งได้ดั่งใจอย่างแน่นอนที่สุด มันเป็นสิ่งที่ทำให้คนทั่วๆไปหันมาศึกษาเกี่ยวกับเรื่องของการหลั่งช้านั้นมีสาเหตุเกิดจากอะไร บ้างก็ว่าเพราะภาวะความเครียด บ้างก็ว่าเพราะอัตราการเผาผลาญในร่างกายนั้นสามารถทำให้ร่างกายของตัวคุณนั้น สามารถที่จะควบคุมอัตราการหลั่งได้อย่างง่ายๆเลยแน่นอน เรามาศึกษากันดีกว่า

การมี Sex ยาวนานระหว่างคนสองคน ไม่ได้เป็นเพียงที่ต้องการของผู้ชายเท่านั้น แต่เป็นที่ชอบของผู้หญิงที่ยังมีความต้องการเหมือนกับผู้ชายคนหนึ่งที่สามารถทำให้เธอมีเพศสัมพันธ์ที่ยั่งยืนเพื่อให้เธอสามารถเข้าถึงการสำเร็จความใคร่หรือดีกว่าการมี Sex แบบทั่วๆไปที่เน้นทำไม่นานก็เสร็จ และยังทำให้หลายๆคนนั้นผ่านถึงจุดสุดยอดได้อีกด้วย แต่ปัญหาที่เข้าขั้นจะเป็นปัญหาของผู้ชายหลายคนนั้น เห็นว่าจะเป็นปัญหาเรื่องของการหลั่งช้านั่นเอง

คนทั่วไปนั้นอยากจะกำหนดกำลังของตัวเองให้หลั่งเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่ไม่สามารถที่จะทำให้ผู้หญิงของคุณสำเร็จความใคร่ก่อนที่คุณจะหลั่งได้เพราะจังหวะไม่ตรงกัน คนหลายคนนั้นมีสภาพร่างกายต่างกัน การกำหนดจังหวะมันแตกต่างกัน แต่เราคิดว่าถ้าคุณอยากจะหลั่งก่อนที่เธอจะเสร็จ แต่ไม่สามารถทำได้ แล้วคุณจะทำยังไง คุณต้องเพิ่มความแข็งแกร่งทางเพศของคุณก่อน

สิ่งสำคัญของคุณผู้ชายคือเมื่อคุณต้องการที่จะชะลอการหลั่งคือการหยุดกังวลเกี่ยวกับเรื่องสภาพร่างกายตัวเองนี้ให้ได้ก่อนพูดง่ายๆคือ ทำเป็นลืมไปเลยว่าเราจะเสร็จเมื่อไหร่ ปล่อยๆใจบ้าง มีมันอยู่ในใจของคุณตลอดเวลาเพียงเท่าใดก็ทำให้คุณเสียเปรียบตลอดเวลาแค่นั้นเอง มันจะทำให้สิ่งที่เลวร้ายในชีวิต Sex ชองคุณนั้นย่ำแย่มากขึ้น มันไม่ใช่การทำให้สภาพจิตใจของคุณดีอะไรเลย และความเซ็งเนื่องจากเหตุนี้ยังมีอีกหลายกรณีด้วยอย่างเช่น การที่คุณขาดการฝึกฝนร่างกายก็มีผลอย่างมาก ลองมาออกกำลังกายเพื่อป้องกันไม่ให้อัตราการหลั่งของคุณช้าจนเกินไปด้วยก็ได้ น่าจะดีกว่าคนอื่นอยู่มากโขเลยทีเดียวเชียวล่ะ

การออกกำลังกาย

การออกกำลังกายจะทำให้อัตราสูบฉีดเลือดของคุณ อัตราการเผาผลาญของคุณนั้นเข้าที่เข้าทางได้อย่างชัดเจนอยู่แล้ว ฉะนั้นไม่ต้องกังวลว่าถ้าหากคุณออกกำลังแล้วร่างกายคุณจะหลั่งช้าได้เลย มันจะเป็นอย่างปกติอย่างมากที่สุด ชีวิต Sex หรือชีวิตคู่ของคุณนั้นจะปราศจากความเครียดหรือความกังวลได้แน่นอน ทำหัวสมองให้ปลอดโปร่งมากที่สุด เดี๋ยวก็ดีขึ้นเอง

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *